Как избавиться от чувства беспомощности

 

Сайт работает работает при включенных COOKIE и при разрешении на выполнение JAVASCRIPT. Внимание!

Для полной работоспособности сайта необходимо включить Cookies и JavaScript.

Избавьтесь от ощущения, будто Вы зашли в тупик, и научитесь новым способам поиска решений!

Одно из самых неприятных ощущений – это когда Вы чувствуете, будто стали заложником ситуации, и вам кажется, что от вас ничего не зависит, и Вы не можете повлиять на исход. Можно оказаться в ловушке у собственной карьеры, у неудачных отношений, финансового положения, или какой-то серьезной травмы или болезни.

Какой бы ни была ваша ситуация, ощущение беспомощности противоречит нашей базовой человеческой потребности. Разумеется, у вас есть и другие потребности (помимо физиологических). Вы нуждаетесь в безопасности, в ощущении, что Вы не одни, и в том, чтобы ваша жизнь имела смысл. Тем не менее, с проблемами в этих сферах проще справиться, чем с беспомощностью.

Беспомощность бьет нас по самому больному

Что делать, если Вы попали в ситуацию, которую не можете изменить!

Защитники позитивного мышления скажут, что надо поискать в ситуации светлые стороны, и все будет хорошо. Это хорошо, но до определенного предела. Разумеется, лучше поддерживать в себе оптимистичный настрой. чем опускаться на дно депрессии. Тем не менее, хвататься за надежды, что случится чудо, и все наладится собой, тоже вредно. Это лучший способ получить только разочарование и отчаяние.

Посмотрите внутри и снаружи – где именно находится ловушка?

Когда становится действительно тяжко, и вам кажется, будто вокруг вас смыкаются стены - ловушки, хорошо бы выяснить, какая часть проблемы лежит внутри вас, а какая извне. Это может быть нелегко в данных обстоятельствах. Аудиозапись "Ощущение зажатости" поможет вам достичь такого уровня внутреннего покоя. при котором Вы сможете взглянуть на происходящее более объективно.

Мудрость и понимание

Когда Вы полностью расслаблены и спокойны, Вы можете понять, лежат ли те стороны ситуации, которые "следует изменить" внутри вас (ваши собственные чувства и установки) или извне (ваши действия, и взаимодействие с миром). Тогда Вы поймете, что именно следует принять.

Найти смелость покончить с ловушкой!

Следующим шагом станет найти смелость и решимость. которые нужны вам, чтобы правильно отозваться на ситуацию. Запись гипноза "Ощущение зажатости". поможет вам воспользоваться силами, которые скрываются внутри вас и почерпнуть оттуда оптимизм и решимость. Регулярное прослушивание аудиозаписи позволит вам развить и укрепить эти качества, так, что Вы сможете воспользоваться ими, когда захотите. Вы порадуетесь терпению и новым идеям, которые помогут вам справиться с ситуацией.

Чем бы все ни кончилось, Вы не будете чувствовать себя загнанным в угол!

Скачайте запись гипноза "Ощущение зажатости" и верните себе свободу!

 



  • На главную